Alerjik astım konusunda endişeleniyorsanız nedenleri, semptomları ve tedavileri hakkında bilgi almak için doğru yere geldiniz. Ayrıca, alerjik astım tetikleyicilerini evinizde ve günlük yaşamınızda nasıl yöneteceğinize dair ipuçları bulacaksınız.

Alerjiler astımın ortak bir özelliğidir. Astımı olan yetişkinlerin yarısında ve bu durumdaki on çocuktan sekizinde alerjik astım vardır. Alerjik astımı olan birçok kişide ayrıca saman nezlesi, egzama veya gıda alerjileri de vardır.

Alerjik astım nedir?

Astımın nedenlerini tam olarak anlamıyoruz, ancak ailede geçebileceğini biliyoruz.

Ayrıca astım semptomlarının tetikleyici dediğimiz şey tarafından tetiklenebileceğini de biliyoruz. Bunlar çevrenizdeki faktörlerdir ve alerjik astımın geldiği yer burasıdır.

Alerjik astım astımla aynı mıdır?

Astım her birey için farklıdır - tek bir tetikleyiciniz olabilir veya birçok tetikleyiciniz olabilir. Bu tetikleyiciler soğuk hava, egzersiz, stres veya soğuk algınlığı veya grip gibi bir hastalığı içerebilir.

Bazen alerjiye bağlı astım olarak adlandırılan alerjik astımınız olduğunda tetikleyici, alerjen adı verilen bir maddeye maruz kalmaktır.

Alerjiniz varsa, bağışıklık sisteminiz alerjeni yok edilmesi gereken ve aşırı hızlanmaya neden olan bir tehditle karıştırır. Bu iltihaplanmaya ve astım semptomlarına neden olur.

En yaygın alerjenlerden bazıları şunlardır:

  • Evcil Hayvanlar
  • Toz akarı dışkıları
  • Hamamböceği dışkısı
  • kalıp
  • Polen

Birkaç kişi için gıda alerjisi de astım semptomlarını tetikleyebilir.

Semptomlar neler?

Alerjik astımın yaygın semptomları şunlardır:

  • Hırıltı
  • Sıkı bir göğüs
  • Nefes almada zorluk
  • Özellikle geceleri egzersiz yaparken veya güldüğünüzde öksürük
  • Nefes darlığı.

Astım, kendi kendinize teşhis edebileceğiniz bir şey değildir ve tedavi önemlidir, bu nedenle bu astım belirtileri ortaya çıkarsa, lütfen doktorunuza görünün. Bazı insanlar yaşar şiddetli astım veya sık saldırılar, diğerleri için ise seyrek ve daha az zahmetli olabilir. Ancak 'hafif' astım diye bir şey yoktur - her zaman tıbbi değerlendirmeye ihtiyaç duyar.

Alerjik astımınız varsa, buna neden olan alerjene maruz kaldığınızda astım dışı başka semptomlarınız da olabilir. Gözleriniz kırmızı ve ağrılı olabilir. Burun akıntısı veya tıkanıklık, hapşırma, kaşıntı veya kızarıklık olabilir.

Bir gıda alerjisiyle, kaşıntılı veya şişmiş bir ağız, mide ağrısı, ishal, mide bulantısı veya kusma yaşayabilirsiniz. Bazı insanlar baş dönmesi veya baygınlık hisseder.

Şiddetli alerjik reaksiyon denir anafilaksi. Nefes almak çok zorlaşır ve hızlı bir kalp atışınız olabilir, terli hissedebilir ve hatta bilincinizi kaybedebilirsiniz. Bu yaşamı tehdit eden bir durumdur ve acil tıbbi yardıma ihtiyaç vardır.

Tıbbi tedaviler

Ne yazık ki astım tedavisi diye bir şey yoktur. Ancak semptomlar çok etkili astım tedavileri ile yönetilebilir.

Astım teşhisi konduktan sonra, hemşireniz veya doktorunuz bir astım eylem planı hazırlamanıza yardımcı olmalıdır. Bu, hangi ilaçları ne zaman almanız gerektiğini ana hatlarıyla belirtir. Ayrıca acil bir durumda ne yapmanız gerektiğini de söyleyecektir.

Astım tedavisinin iki ana bölümü vardır:

  • Önleyici bir ilaç bu, zamanla iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Önleyici inhalerinizi reçeteye göre almak, alerjik astıma karşı en iyi korumadır, çünkü bir alerjenle karşılaşırsanız akciğerleriniz bir alerjenle daha iyi başa çıkabilir.
  • Bir kurtarma veya rahatlatıcı inhaler astım semptomları yaşadığınızda kullanılmalıdır. Bu inhaleri her zaman yanınızda bulundurmanız önemlidir, böylece gerektiğinde hemen götürebilirsiniz.

Bazı inhalerler önleyici ve rahatlatıcı bir ilacı birleştirir.

Şiddetli astımı olan kişilere düzenli enjeksiyonlar, tabletler veya ilacı solunan bir sis halinde dağıtan bir nebülizör makinesi ile tedavi önerilebilir. Daha fazla ayrıntı bulacaksınız. astım tedavisi rehberi.

Nefes egzersizleriözellikle kalifiye bir klinisyen tarafından denetlenirse, durumunuzu yönetmenize de yardımcı olabilir. Bu egzersizler, astım ilaçlarının yerine değil, astım ilaçlarının yanında kullanılır.

Astım tedavisi tek seferlik bir tedavi değildir - hemşireniz veya doktorunuzla düzenli astım incelemeleri için davet edilmelisiniz. Belirtileriniz ve tedaviniz hakkında konuşmak ve herhangi bir değişikliğin gerekip gerekmediğine karar vermek için harika bir fırsattır.

Evde alerjik astım nasıl tedavi edilir

Astım, kendi kendinize düzeltebileceğiniz bir şey değildir ve her zaman tıbbi tavsiyeye ihtiyaç duyar. Astım tedavinizi belirtildiği şekilde almak, ilk savunma hattınızdır. Bununla birlikte, astım semptomlarınızı tetikleyen alerjenlere maruz kalmanızı azaltmak, semptomlarınızı daha iyi yönetmenize yardımcı olabilir.

Astım ve evcil hayvan alerjileri

İnsanlar köpek kılı veya kedi kılına karşı alerji hakkında konuşurlar, ancak asıl suçlu tüyler ürpermektir. Evcil hayvanınızdan çıkan bu deri parçaları alerjik reaksiyona neden olabilir. Hayvanınızın idrarındaki, dışkısındaki, tükürüğündeki veya tüylerindeki proteinler de bunu yapabilir.

Yardımcı olmaya çalışabileceğiniz birkaç şey var:

  • Evcil hayvanınızı mümkün olduğunca dışarıda ve yatak odanızdan uzak tutun
  • Başka birinden evcil hayvanınızı yıkamasını ve bakımını yapmasını isteyin
  • Evcil hayvanınızın yatağını veya kafesini ve üzerinde vakit geçirdikleri yumuşak mobilyaları düzenli olarak temizleyin.

Bir hayvana alerjiniz olduğunu düşünüyorsanız, emin olmak için doktorunuzdan alerji testi yaptırmasını isteyin. Alerjiniz varsa, doktorunuz veya hemşireniz astım planınıza yönetim ipuçları ekleyebilir.

Semptomları yönetme, test etme ve maruziyetinizi azaltma hakkında daha fazla ayrıntı var. evcil hayvan alerjileri hakkında bilgi.

Alerjik astım ve toz akarları

Toz akarları her evde bulunan ve yumuşak mobilyalar, halılar, perdeler ve bedding. Dışkıları, alerji ve alerjik astımın yaygın bir nedenidir.

Toz akarlarını ortadan kaldıramazsınız, ancak aşağıdakileri yapmak yararlı olabilir:

  • Halı yerine sert zemine sahip olun
  • Düzenli olarak vakumlayın
  • Odaların iyi havalandırılmasını sağlayın
  • Çamaşırları 60 santigrat derecede yıkayın
  • Yatakta toz akarı örtüleri kullanın.

Çocuğunuzun toz akarlarına alerjisi varsa, toz akarlarını öldürmek için dondurucuya yumuşak oyuncaklar koyabilir ve sonra onları yıkayabilirsiniz.

Bilimsel kanıtlar oybirliğiyle değil, bu nedenle temizlik önlemlerinin ne kadar fark yaratabileceğini kesin olarak söyleyemeyiz. Bazı yöntemler çok çaba gerektirir ve pahalı olabilir, bu yüzden umduğunuz kadar yardımcı olmazsa kendinize karşı sert olmayın.

İyi kontrol edilebilen bir zararlı, hamamböcekleridir: dışkıları da alerjik astımı tetikleyebilir. Mutfağınızı temiz tutarak onları çekmekten kaçınabilirsiniz - kirli bulaşıkları veya üstü örtülmemiş yiyecekleri uzun süre dışarıda bırakmayın. Hamamböcekleriniz varsa, onları bir an önce yok etmeye çalışın.

Küf ve alerjik astım

Küf, bir tür mantardır ve astım da dahil olmak üzere alerjik reaksiyona neden olabilecek sporlar salgılar. Birkaç mevsim boyunca alerji semptomları yaşarsanız, küflenmeye karşı hassas olabilirsiniz.

Dış mekanda küf, çürümüş kütükler, yapraklar, çimenler ve kompost yığınları üzerinde büyümeyi sever. Bu nedenle, çimleri keserken veya bitki materyalini rahatsız edebileceğiniz diğer dış mekan işlerini yaparken bir toz maskesi takmak iyi bir fikirdir.

Evde küf banyolar, mutfaklar ve kiler gibi nemli yerlerde büyür. Evinizi iyi havalandırmalı, sızıntıları hemen gidermeli ve drenajınızı sağlamalısınız.

Küfe alerjiniz olduğunu düşünüyorsanız, bunun için bir test önerebilecek doktorunuzla konuşun.

Astım ve polen alerjileri (saman nezlesi)

Ağaçlardan, çimenlerden veya yabani otlardan gelen polenler astım dahil alerji semptomlarına neden olabilir. Polene alerjiniz varsa, doktorunuza veya eczacınıza antihistamin tabletleri veya steroid burun spreyi almanız gerekip gerekmediğini sorun. Bunları polen mevsiminden önce almaya başlamak faydalıdır.

Ayrıca pratikte polene maruz kalmaktan kaçınmak da mantıklıdır. Makalemizde birçok faydalı ipucu ve ek tedaviler bulacaksınız. polen alerjileri.

Bilgi ve destek

Web sitemizde alerji ve astım hakkında çok sayıda ek bilgi bulacaksınız ve umarız onu keşfedersiniz. Ayrıca şunları da yapabilirsiniz Bizimle temasa geçin - sizden haber almak isteriz!